Estate
Cross Triathlon e Swimrun des Aiguilles d'Arves, al laghetto di Albiez
Due gare a metà luglio al laghetto di Albiez-Montrond, a 300 m dall'appartamento: cross triathlon la mattina, swimrun il pomeriggio. Formati, distanze e orari, dagli 8 anni.

Il Cross Triathlon e Swimrun des Aiguilles d'Arves si tiene a metà luglio al laghetto di Albiez, a 300 metri dall'appartamento. Due gare nella stessa giornata, aperte dagli 8 anni, in uno scenario in cui si nuota di fronte alle Aiguilles. È questione di una mattina e di un pomeriggio; il resto della settimana resta a lei.
Due gare, una giornata
Il cross triathlon, la mattina
Nuoto, mountain bike, poi corsa di tipo trail. Tre formati, divisi per età:
- Formato S, dai 16 anni — 500 m di nuoto, 11,97 km di mountain bike, 4,8 km di corsa. Partenza alle 9.30.
- 12-15 anni — 200 m, 5,4 km, 2,4 km. Partenza a mezzogiorno.
- 8-11 anni — 100 m, 5,4 km, 1 km. Partenza alle 12.45.
Lo swimrun, il pomeriggio
Nuoto e corsa alternati, senza bici. Cinque formati, uno dei quali in coppia:
- Formato S, dai 16 anni — 900 m di nuoto, 8,8 km di corsa.
- 12-19 anni, in coppia o da solo — 450 m, 4,8 km.
- 10-11 anni — 360 m, 640 m.
- 8-9 anni — 60 m, 580 m.
Quando: un fine settimana di metà luglio
Dove: il laghetto di Albiez-Montrond, a 300 m dall'appartamento
Dai: 8 anni
La mattina: cross triathlon — nuoto, mountain bike, trail
Il pomeriggio: swimrun — nuoto e corsa
Iscrizioni: sul calendario della Federazione francese di triathlon
Dagli 8 anni, e cambia tutto
La maggior parte delle gare di montagna parte dai sedici anni, il che risolve la questione delle vacanze in famiglia: i genitori gareggiano, i figli guardano. Qui tutte e quattro le fasce d'età hanno la loro distanza, sullo stesso laghetto e nella stessa giornata. Un bambino di otto anni nuota i suoi 60 metri e corre i suoi 580, e porta un pettorale come tutti gli altri.
È anche, molto concretamente, il motivo per cui conviene dormire accanto piuttosto che a quaranta minuti d'auto: una partenza alle 9.30 per i grandi e un'altra alle 12.45 per i piccoli fanno una giornata intera sul posto, con il materiale bagnato in mezzo.
Il laghetto, a 300 metri
È lo stesso laghetto di tutta l'estate: balneazione sorvegliata, vasca per i piccoli, pedalò, struttura gonfiabile, area giochi e area picnic. Il dettaglio è nel nostro articolo sul laghetto del Mollard.
Dall'appartamento ci si va a piedi. Nessuna auto da parcheggiare in una giornata affollata, nessuna borsa da portarsi dietro per l'intera giornata: si risale a cambiarsi fra due partenze, e il balcone esposto a sud asciuga una muta in un'ora.
Restare la settimana
La gara dura un giorno. Ciò che la circonda dura di più, ed è lì che si gioca un soggiorno:
- Le sei escursioni segnalate che partono dal paese, da 40 minuti a 3 ore e mezza — quanto basta per ricognire un terreno o per recuperare camminando.
- La mountain bike e le bici elettriche, con la pista di BMX race al centro del paese.
- Il col du Mollard, all'uscita della frazione, per chi si è portato la bici da strada.
- E tutto ciò che ne fa una vacanza anziché una trasferta sportiva: Albiez in famiglia.
Il programma completo della stagione è sulla nostra pagina estate.
Da leggere anche
- Trail de l'Étendard e l'Espace Trail des Aiguilles d'ArvesIl percorso della gara esiste anche come itinerario permanente: lo si può correre tutta l'estate, senza pettorale.
- Tradi'Cimes, la festa tradizionale di Albiez-MontrondDue festival in quindici giorni in un paese di 300 abitanti — e questo non costa nulla.
- Preparare la Marmotte Granfondo Alpes da Albiez7 500 pettorali esauriti in un giorno. Albiez non è dove dormire la mattina della gara: è dove passare la settimana prima.